体力是制作饰品的关键资源，直接影响玩家能否持续进行采集和制造活动。体力的获取途径主要包括系统自动恢复、好友赠送、商城购买以及参与游戏内活动。系统自动恢复是最基础的获取方式，每6分钟恢复1点体力，上限为240点，适合时间充裕的玩家挂机等待。好友赠送则通过社交互动实现，每日可接收或赠送一定次数的体力，建议玩家积极加入活跃帮派或好友群以稳定获取。
商城购买是快速补充体力的高效途径，每次消耗50元宝可购买100点体力，每日限购5次。该方式适合急需体力完成关键任务或副本的玩家，但需注意优先使用绑定元宝以节省成本。游戏内不定期开放的特殊活动也是重要来源，例如节日庆典或版本更新时，常通过登录奖励、任务完成或排行榜奖励发放体力道具，这类机会需及时关注官方公告并参与。
采集不同等级材料消耗的体力值不同，例如30级饰品制造仅需20点体力，而60级则需要30点。建议玩家根据当前制造熟练度规划体力分配，优先完成高收益项目。专精制造系统要求玩家将某项饰品制造熟练度提升至100级并消耗100万银币解锁，此后制造高等级饰品时产出散仙或真仙品质的概率显著提升，更需合理保留体力用于关键制造环节。
长期体力管理需要结合游戏机制优化。每日4点刷新购买次数后，建议在制造高峰期前集中补充体力。参与帮派活动或组队副本时，可协调队员互相赠送体力以形成资源循环。对于非付费玩家，应重点把握系统恢复与活动赠送渠道，通过定时上线收取体力避免溢出浪费。游戏内部分道具如水晶矿锄能提高采集效率，间接降低体力损耗，这类增益效果可纳入长期规划。
饰品制造体系与体力机制深度绑定，玩家需同步提升采集技能等级。采矿、狩猎、垂钓三大生活技能每提升一级，单位体力消耗对应的资源获取量会增加。建议选择单一采集方向专精修炼，例如采矿从赤铜开始，每5点体力换取1点熟练度，配合伴生物产出可实现资源与经验同步积累。制造环节需注意，使用可交易材料制作的饰品才能上架摆摊，这要求玩家在体力投入时预先考虑成品流通性。
